Teoria e Prática para uma Vida Plena
Uma jornada que une saberes ancestrais, ciência e ecofilosofia com profundidade e poesia, guiando você de volta à sua verdadeira natureza.
Antes de dar o próximo passo, convidamos você a sentir a atmosfera do nosso curso. Assista aqui à primeira aula, sem compromisso, sem cadastro.
Em um mundo que exige desempenho constante e hiperconexão digital, o cansaço e a desconexão existencial tornaram-se paisagens comuns dentro e fora de nós. Sentimos sobretudo um vazio, uma saudade de algo que mal sabemos nomear.
Existe, contudo, um convite ancestral esperando logo ali, nas vozes das árvores, no farfalhar das folhas, na respiração da Terra.
A floresta está chamando você de volta. Ela possui os tesouros fundamentais de que seu corpo e sua mente precisam
Os banhos florestais não são caminhadas de esforço físico ou trilhas de ecoturismo. São uma experiência de presença, de escuta e de abertura.
Estudada pela ciência e conhecida pela sabedoria ancestral, essa prática reduz os níveis de cortisol, acalma os pensamentos acelerados, fortalece a imunidade e nos desperta para uma percepção sutil de que somos, nós próprias e próprios, Natureza.
Aprender a tomar um banho de floresta é aprender a respirar junto com o mundo.
Você aprenderá tanto a teoria quanto a prática desta arte. Seja para o autocuidado ou para guiar vivências, o curso integra diferentes disciplinas e técnicas, preparando você para praticar individualmente ou conduzir experiências com grupos.
Sete capítulos com aulas profundas, já gravadas e prontas para você assistir no seu ritmo.
Sua jornada começa assim que a inscrição é confirmada. Não tem espera!
Embasamento filosófico e científico aliado ao preparo para as práticas vivenciais.
Sete etapas que conduzirão você da introdução à autonomia para praticar e guiar.
Quem busca autocuidado, bem-estar e reconexão autêntica com a natureza no dia a dia.
Atuantes da saúde, educação, turismo ou terapias que desejam integrar esta medicina ao seu trabalho.
Quem deseja se tornar guia e facilitador de banhos florestais para grupos.
Qualquer pessoa que sinta o chamado de pisar nesse mundo com mais presença e profundidade.
Técnicas de relaxamento profundo que devolvem estabilidade emocional e física.
Impulso ao sistema imunológico, redução do estresse oxidativo e mais qualidade de vida.
Uma relação afetuosa, ética e sensível com os seres e o ambiente.
Um espelho verde: a reconexão consigo mesmo acontece através do contato com a Terra.
Práticas simples que trazem poesia e presença para os dias comuns.
Segurança teórica e prática para conduzir outras pessoas nesta jornada.
Aqui, a ciência não é uma lista fria de dados. Ela é um convite ao espanto diante do mistério da vida.
Mergulhamos nos compostos orgânicos voláteis exalados pelas árvores. Compreendemos a biogeoquímica atmosférica e a biossemiótica, percebendo como a floresta se comunica e regula a saúde ecológica das paisagens quimicamente, favorecendo nossa fisiologia de diferentes maneiras hoje estudadas por universidades no mundo inteiro.
A sabedoria ancestral sempre soube; a ciência contemporânea agora explica como e por quê.
Um espaço de aprendizagem, pesquisa e vivência dedicado à Ecopsicologia e às práticas de reconexão humano-natureza. Acreditamos que não há separação possível entre o cuidado com o mundo e o cuidado com a psique.
Este curso foi desenhado com o mesmo rigor, profundidade e sensibilidade que norteiam todas as nossas formações, como a Anima Naturae. Somos guias e estudantes dedicados aos ciclos da Terra, oferecendo a você um caminho seguro e inspirador para adentrar a floresta com respeito e sabedoria.
Concluir o curso de Banho de Floresta foi, para mim, um verdadeiro divisor de águas. Sempre tive profunda admiração pela natureza, encantada pela sua beleza e pela paz que transmite. O curso trouxe uma nova dimensão ao meu olhar: a comprovação científica dos benefícios que a floresta oferece ao corpo e à mente. Agora posso compartilhar esse conhecimento com outras pessoas, ajudando-as a se reconectar e se beneficiar dessa sabedoria tão ancestral quanto atual. Valeu muito a pena — o sentimento que fica é pura gratidão.
Aprender a química da floresta e, ao mesmo tempo, ter espaço para a poesia mudou completamente a forma como encaro meus dias.
Acesso completo aos 7 capítulos · 27 aulas · 40h de conteúdo, teoria e prática.
Teoria e prática para o autocuidado e para guiar vivências.
Pagamento seguro processado pela Kiwify
O curso é totalmente composto por aulas gravadas — 27 aulas em 7 capítulos, somando 40h de conteúdo. Você assiste, pausa e absorve no seu próprio ritmo, encaixando os estudos na sua rotina com tranquilidade.
Não. O curso foi desenhado para ser acessível e profundo ao mesmo tempo. Explicamos a ciência de forma poética e compreensível — ideal tanto para leigos apaixonados pela natureza quanto para profissionais da área.
O acesso é liberado imediatamente após a confirmação do pagamento. Você poderá assistir às aulas quantas vezes desejar, ao longo do período de acesso disponibilizado pela plataforma Kiwify.
Sim. Os Capítulos 5 e 6 fornecem a base teórica e prática para conduzir a si mesmo e a grupos, com exercícios e cuidados estruturais essenciais para quem deseja atuar como facilitador.
Pix à vista, Pix combinado com cartão de crédito, até 2 cartões de crédito simultâneos ou parcelamento em até 12x no cartão. Todo o pagamento é processado com segurança pela Kiwify.
Dê o primeiro passo para uma vida de presença, saúde e conexão profunda com o mundo natural.
Entre na floresta